Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 84,19g | Prot: 99,65g | Kolh.: 81,57g.
Frukost: Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Миндаль, Здравушка Сыр "Российский Молодой 50%", Чай Черный с Мчтой и Лимоном Ричард, Здравушка Молоко 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Куриное, Горынь Икра из Кабачков ЭКСТРА. Lunch: Плов со Свинины и Бурого Риса, Сладкий Красный Перец. Middag: Здравушка Сыр Грювер Особый, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|