Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 34,28g | Kolh.: 190,12g.
Frukost: Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Вареное Яйцо. Lunch: Dr.Granola Гранола ,,Морковь". Middag: Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Millennium Пористый Белый Шоколад. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|