Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
82,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 75,59g | Prot: 98,75g | Kolh.: 95,86g.
Frukost: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Макфа Экспресс Макароны, Щи с Курицей, Яичница (МАЮ). Middag: President Сливочный Плавленый Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок (МАЮ), Редис (МАЮ), Огурец (МАЮ), Ашан Сыр Пошехонский, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Мед Липовый (МАЮ), Балтком Творог 9%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Арина4989 's vikthistorik
|