Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 42,93g | Kolh.: 126,59g.
Frukost: Овсянка с Фруктами. Lunch: Яблоко Желтое, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Рыба с Овощами. Middag: Запеканка из Кабачков. Snacks/Annat: Клубника, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|