|
Начинаем новую жизнь. С четверга.
|
59,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
553 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 37,60g | Kolh.: 48,23g.
Frukost: Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Картофельное Пюре, Тилапия, Помидоры. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|