Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 78,99g | Kolh.: 117,40g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Тёма Творог, Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Grom Gelato Creme, Дары Природы Миндаль Натуральный. Middag: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Merivio Scamorzine Affumicate, Mago Merlini Casarecci ai 7 Cereali, Руккола, Gardani Carne Salada Angus, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|