Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
76,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 91,13g | Prot: 103,44g | Kolh.: 211,51g.
Frukost: Любимый Край Овсяное Печенье Классическое, Premier Of Taste Маслины без Косточки, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творог 5%, Черешня, Арахис, Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель, Жареное Яйцо без Жира, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Черешня, Черешня, Арахис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaEr 's vikthistorik
|