Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 47,68g | Prot: 47,77g | Kolh.: 132,55g.
Frukost: Fındık, Bahçıvan Labne, Fit Grains Pirinç Patlağı. Lunch: Ceviz, Yurdum Garnitür, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Middag: Adana Durum. Snacks/Annat: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tadım Gün Kurusu Kayısı. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asenaasena 's vikthistorik
|