Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 66,92g | Kolh.: 101,50g.
Frukost: Яйцо (Целое), Valio Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко 3,2%, Kotimaista Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Ермолино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Fin Carre Шоколад. Middag: Черешня, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Киви. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|