Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 51,89g | Kolh.: 96,78g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Куриное Крыло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Сметана , Лента Креветки Королевские в Панцире, МЛМ Котлеты Капустные. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Очищающая, Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrozia1988 's vikthistorik
|