Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 64,32g | Kolh.: 126,50g.
Frukost: Кофе с Молоком, Манго, Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Яблоко Голден. Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Яблоко Голден, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|