Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 63,71g | Kolh.: 123,67g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Клубника, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом, Гречка Отварная, Ашан Говяжье Легкое. Middag: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|