Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
47,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 80,92g | Kolh.: 110,68g.
Frukost: Активиа Биойогурт 2,4%, Гранола, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Middag: Вареное Яйцо, Суп с машем и шпинатом. Snacks/Annat: Морковный пирог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|