ЕленаКs 's dagbok, 23 maj 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
91,4 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 29,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 maj 2018:
1201 kcal Fett: 50,84g | Prot: 97,88g | Kolh.: 83,39g.   Frukost: Милка Шоколад с Малиной, Каша овсяная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Annat: Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Памперникел. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ЕленаКs 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.