Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 45,40g | Kolh.: 40,73g.
Frukost: Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Fried Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Middag: Zucchini, Yoshida's Teriyaki Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Tropical Plantation Organic Virgin Coconut Oil, Skinless Chicken Breast, Publix Green Bell Pepper, Onions, Carrots, Talking Rain Sparkling Ice - Pomegranate Berry. Snacks/Annat: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Bare Crunchy Coconut Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|