Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
84,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 140,06g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Red Wan Pita, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Lunch: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Bananas , Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Middag: Breyers Blasts! Sara Lee Strawberry Cheesecake Ice Cream, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|