Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 55,33g | Kolh.: 148,68g.
Frukost: Coffee (Dry Instant Powder), Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Brown Sugar, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Lunch: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Middag: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Mandarin Oranges. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|