Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 69,80g | Kolh.: 117,01g.
Frukost: Сахарный Песок, Яблоко Желтое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Middag: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Салат из Капусты, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|