Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
43,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 91,05g | Kolh.: 82,28g.
Frukost: Milka Milka Bubbles Кокос, Чай, Яичница. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Меридиан Снежный Краб, Самсон Шницель из Куры, Вареное Яйцо. Middag: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Lactica Йогурт 1,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Lactica Йогурт 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|