Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 119,55g | Kolh.: 125,34g.
Frukost: Сливы, Орехи Кешью. Lunch: Фасолевый Суп, Перекресток Фрикасе из Курицы. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Леденец, Киндер Молочный Ломтик, Азиатские Груши. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|