Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 69,26g | Prot: 41,41g | Kolh.: 87,71g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Сыр Чечил, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Middag: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Клубника, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|