William_Huggo 's dagbok, 22 maj 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
52,5 kg Tappat hittills: 25,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 maj 2018:
964 kcal Fett: 18,99g | Prot: 100,04g | Kolh.: 124,15g.   Frukost: Белевская Пастила с Корицей без Сахара, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, HUXOL Заменитель Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Middag: Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Нектарин, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. mer...
1279 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.