Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 45,12g | Prot: 62,75g | Kolh.: 122,17g.
Frukost: Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловая Каша, Котлеты из Куриной Грудки, Греческий Салат. Middag: Курица Вареная, Магнит Морковь Свежая, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Annat: Каждый День Крекер, Мандарины, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|