Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 168,78g | Prot: 75,14g | Kolh.: 22,13g.
Frukost: Kawa, Mlekovita Masło Polskie, Zott Śmietanka 30%. Middag: Euroser(Formagia) Mascarpone, Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku, Pik-Nik Paluszki Serowe, Morliny Parówki Berlinki Classic. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|