|
😱
|
63,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 68,76g | Prot: 166,39g | Kolh.: 44,72g.
Lunch: Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Ромол Сметана 20%, Творог 5%, Банан. mer...
|
|
100 kcal
|
Träning:
Yoga - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 16,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алеся Банникова 's vikthistorik
|