Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 93,50g | Prot: 125,09g | Kolh.: 110,34g.
Frukost: Kroger Pork Rinds, Apples, Oranges, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Beef Sausage, Mixed Vegetables (Frozen). Lunch: Cooked Mature Onions (from Fresh), Boiled Potato, Beef Steak, Apples. Middag: Oranges, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|