Dia 8 👨🏻🏭
|
82 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 7,24g | Prot: 29,98g | Kolh.: 70,55g.
Frukost: Avena. Lunch: Champiñones, San Juan Claras de Huevo. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|