Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 40,05g | Prot: 28,86g | Kolh.: 19,71g.
Frukost: Колбаса Домашняя, Кофе. Lunch: Манты, Колбаса Домашняя. Middag: Окрошка. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karpachevalm 's vikthistorik
|