Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 80,11g | Prot: 80,71g | Kolh.: 141,91g.
Frukost: Huevo, AdeS Leche de Soya, Café, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Heinz Catsup, Jugo Verde, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance. Lunch: Mayonesa, Albóndigas de Carne. Middag: AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan Integral (30g). Snacks/Annat: Palomitas de Maíz, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Snickers Chocolate (52,7g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|