Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
184 kcal
|
Fett: 5,73g | Prot: 7,10g | Kolh.: 28,61g.
Frukost: Mangos, Boiled Egg. mer...
|
|
2396 kcal
|
Träning:
Cardio - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gleny1220 's vikthistorik
|