Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 43,04g | Prot: 47,72g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Невский Кондитер Паркур Конфета, Чай, Курица Вареная, Сыр Российский, Куриный Бульон, Mr. Ricco Соус Сальса, Шашлык из Баранины, Гречка Отварная, Помидоры, Лук. Lunch: Чай, Невский Кондитер Паркур Конфета, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Бульон, Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinailyasova1996 's vikthistorik
|