Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 76,54g | Kolh.: 220,70g.
Frukost: Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Помидоры, Каждый День Сыр Брынза, Чечевица Вареная, Каравай Ролл Пшеничный. Middag: Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Чечевица Вареная, Каравай Ролл Пшеничный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|