Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 34,33g | Kolh.: 310,09g.
Frukost: Russia 2018 Нуга с Малиной и Арахисом, Чай с Молоком и Сахаром, Начос с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Чай с Сахаром. Middag: Черноголовка Лимонад, 3 Корочки Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastenasitcyna 's vikthistorik
|