Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 100,12g | Prot: 87,79g | Kolh.: 198,66g.
Frukost: Кофе с Молоком, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сыр Голландский, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Черешня, Krusovice Темное Пиво, Булгур (Вареный), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Дикси Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Snacks/Annat: Творог 5%, GlowSubs Кленовый Пекан, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|