Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 25,77g | Prot: 40,60g | Kolh.: 209,48g.
Frukost: Яблоко, Морковь, Морковь, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Морковь, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Котлета Говяжья. Middag: Мандарины, Первым Делом Квас, Морковь. Snacks/Annat: Морковь, Морковь, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.feklina 's vikthistorik
|