Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 49,86g | Kolh.: 114,06g.
Frukost: Café. Lunch: Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Écrémé. Middag: Fromage de Chèvre, Crepe Avoine. mer...
|
|
1374 kcal
|
Träning:
Duscha - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|