Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 49,02g | Prot: 102,82g | Kolh.: 231,92g.
Frukost: Злагода Йогурт 1,5%, Своя Лінія Снек Джой, AXA Harmony Natural, Кофе, Вода с Лимоном, Повна Чаша Печиво Листкове Зернове. Lunch: Огурец (с Кожурой), Торчин Соевый Соус, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Middag: Повна Чаша Творог Нежирный, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Annat: Чернослив, Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Манная Каша, Сушка, Горячее Шоколадное Молоко, Своя Линия Сметана 15%, Творожная Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya220296 's vikthistorik
|