Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 14,25g | Prot: 58,55g | Kolh.: 250,78g.
Frukost: Банан, Минутка Каша Овсяная . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. Middag: Гороховый Суп. Snacks/Annat: Финик, Чай с Сахаром, Слобода Йогурт, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Красные Яблоки, Кисель, Финик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hell110386 's vikthistorik
|