Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 70,24g | Prot: 89,79g | Kolh.: 268,58g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко Голден, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Говядина с Черносливом, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Батон. Middag: Батон, Сало. Snacks/Annat: Березка Сыр Плавленный Белорусский, Виноград. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|