Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 67,06g | Kolh.: 110,06g.
Frukost: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки, Нектарины, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Alti Camembert Creme De Cheese , От Мартина Семечки Отборные, Sporty Лимонная Печенька, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|