|
Проблема -найти ровную поверхность дома для весов😢
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 43,67g | Kolh.: 203,82g.
Frukost: Банан. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Перекресток Плов с Курицей. Middag: Красная Цена Плюшка Московская, Сыр Российский, Перекресток Плов с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
|
1766 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|