Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 95,00g | Kolh.: 145,15g.
Frukost: Орехи Кешью, Ламбер Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Джаганнат Гречка Зеленая. Lunch: Clever Фасоль Стручковая, Ламбер Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Натуральный Обезжиренный, Бухта Изобилия Тилапия. Middag: Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Kikkoman Соус Соевый, Ваби Саби Сякэ Маки, Ваби Саби Мисо Широ. Snacks/Annat: Orasi Соевое Молоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Alpro Овсяное Молоко, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Моячуднаядиета 's vikthistorik
|