Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 88,45g | Kolh.: 26,61g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Перепелиное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Podravka Зелёный Горошек. Middag: Кабачки Тушеные, Помидоры Черри, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|