Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 52,29g | Kolh.: 154,65g.
Frukost: Хлеб Докторский Тобольск, Магнит Сыр Белорусское Золото, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Ореховая Роща Миндаль, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка Каша 6 Злаков. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Хлеб Докторский Тобольск, Огурец (без Кожуры), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izuminka7 's vikthistorik
|