akitsueee 's dagbok, 21 maj 18

akitsueee 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

經期D3

58 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 maj 2018:

1281 kcal

Fett: 50,03g | Prot: 35,46g | Kolh.: 173,03g. Frukost: Mister Donut 蜜糖抹茶波提. Lunch: 炒黃瓜, 滷肉飯. Middag: 玉米濃湯, 鮮奶茶, 7-11 雙醬咖哩雞排飯. Snacks/Annat: 珍珠奶茶. mer...

1474 kcal

Träning: Gå - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,4 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

akitsueee 's vikthistorik

Se komplett historik

akitsueee 's dagbok, 21 maj 18

Lämna en kommentar

akitsueee 's vikthistorik