Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
106,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 40,18g | Kolh.: 170,78g.
Lunch: Eurest Sauteed Green Beans, Coffee Cake, Pineapple, Tangerine, Rice Pudding, Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, Vegetable Spring Roll, General Tso (General Gau) Chicken, Sesame Chicken, Cooked Broccoli. Middag: Margarine, Toasted White Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Annat: Great Value Hashtag Chocolate (Ice Cream), Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|