Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
66,9 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 8,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 maj 2018:
2364 kcal Fett: 108,33g | Prot: 110,80g | Kolh.: 247,22g.   Frukost: Ispanak, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Dereotu, Avokado, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Maydanoz. Lunch: Badem, Muz. Middag: Coca-Cola Diet Coke, Beyaz Ekmek, Amerikan veya Çedar Tipi İşlenmiş Peynir, Sezar Salata, Et Döner. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tlntzcn 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.