Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 30,81g | Kolh.: 50,43g.
Frukost: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Форель, Помидоры. Middag: Морковь, Рис Вареный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|