Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
68,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 64,27g | Kolh.: 25,13g.
Frukost: Alti Camembert Creme De Cheese , От Мартина Семечки Отборные, Филе Индейки, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Тнува Творог Зернистый, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|