Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
96,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 42,34g | Prot: 66,80g | Kolh.: 162,31g.
Frukost: Грудка Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Клубника. Middag: Шарлиз Пастила, Помидоры, Агрокомплекс Окорочок Вяземский. Snacks/Annat: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|